Второй рецепт имбирного чая такой: корень имбиря нарезается тонкими ломтиками, затем заливается водой чистой, ставиться на огонь и, дойдя до кипения, вариться на протяжении 15 минут. С этой целью, всем, кто занимается умственным трудом, необходимо включать в свой пищевой рацион свежий или сушенный корень имбиря, аромат которого превосходно тонизирует, бодрит, а также повышает настроение и самооценку. Корень имбиря способен оказывать благоприятное воздействие на иммунную систему человека, а также освобождать организм от токсинов. Говоря про Имбирь полезные свойства как использовать стоит упомянуть о следующем. Для этого необходимо очистить кожицу, срезать небольшой ломтик, положить в рот и пососать, ощущая пощипывание.