Имбирь для похудения рецепты салатов
Можно не готовить особых блюд, а добавить в имбирный чай при заваривании чеснок. На большой 2-литровый термос: 1 корень имбиря величиной со сливу (около 4 см) и 2 зубчика чеснока. Он обладает свойством усиливать действие других трав, поэтому польза будет двойная. Самым эффективным для похудения признан имбирный чай с чесноком. В современное время приобрести имбирь можно в виде имбирного масла, хлопьев, пластинок корневища, а также засахаренный имбирь, молотый и в шоколадной глазури.