Имбирный чай холодный или горячий
Черный (зеленый) чай с имбирем Натрите свежий имбирь на мелкой терке или насыпьте полчайной ложки сушеного имбиря вместе с заваркой. Каждый житель деревни съедает в среднем от 2 до 8 граммов имбиря в сутки. Он лечит воспаление горла, кашель, насморк, закупорку легких и бронхов. Имбирь был первой азиатской пряностью, переселившейся в Америку еще в начале XVI века и быстро прижившейся там. Его хорошо использовать в борьбе с простудой и просто для поддержания иммунитета.